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春三月,此谓发陈!春季养生之道学起来
“法于阴阳”“因时养生”是《黄帝内经》整体观念和天人相应理论在养生保健中的具体应用,也是《黄帝内经》养生保健的重要内容。《素问·四气调神大论》指出:“春三月,此谓发陈。天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓...
http://www.dhdly.com/Product/2578363535.html2023-2-13
养生之道:男靠吃,女靠睡:十要、十忌、十伤!

男女有别体现在很多方面。中国民间有句古话叫:男靠吃女靠睡,强调的就是男女养生各有侧重点。

中医解释,男属阳,女属阴,动则生阳,静则生阴,因此,男性要靠吃来维持动的...

http://www.dhdly.com/html/814026537.html2019-4-24
养生之道:八种状态,是身体在喊“救命”!
现代人,体质为何越来越差?生病次数越来越多?肿瘤出现越来越频发?

或许是因为很多人的身体,长时间处于下面的这些状态。

1、“虚”的感觉是怎么样?
http://www.dhdly.com/html/8196323757.html2019-4-23
养生之道:便宜的“食物黄金”,每天吃一次,养脾又养胃
小米是五谷中养生保健的佳品。中医认为,同是种子,数量越多则能量越大,滋补力就越强。故天生万物,独厚五谷,五谷中粟米最佳。

粟米又称小米,春种秋收得天地之气最全,得土气最厚,为脾之果...
http://www.dhdly.com/html/905367375.html2019-4-23
养生之道:“气”决定您的寿命!

如果让你小病一星期,你会发现金钱不重要,家人和身体最重要;如果让你大病一个月,你会发现金钱特重要,身体和家人特特特重要;如果让你大病半年,估计你愿意放弃眼下一切的金钱和名利去换回你认为重要的东西。 ...

http://www.dhdly.com/html/6491252619.html2019-4-23
男人秋季养生之道14招 让你重走青春路
  无论你是初生牛犊的20岁,还是自我感觉良好的30岁,或者需要可持续发展的40岁,男人天生该滋补,天生对能量的需求比女人高。特别是在秋季这样一个特殊的时节,更是需要掌握一些养生之道方面的咨询哦!   1、补充维生素...
http://www.dhdly.com/html/8671042726.html2018-9-8
分享几条秋季养生之道 秋季养生小知识
秋季天气变化很大,立秋之后,秋风秋雨渐多,天气由热转凉,那么秋季该如何养生呢?下面网小编收集了几条之道,希望大家能度过一个健康的秋季。 一、秋天空气湿度小,风力大,人体汗液蒸发很快,皮肤容易干燥,还会出现维生素缺乏的...
http://www.dhdly.com/html/958430271.html2018-9-8
为什么排毒已成为最佳养生之道
医学统计显示:

人体每天接触的化学性毒物约1180

女性每日涂上脸的化学物质平均175种 ...

http://www.dhdly.com/html/3260845212.html2018-7-19
养生之道:最简单的长寿法:饭量减1/3,多活20年
民间一直有“每餐七分饱,健康活到老”的说法。养生之道小编分享。 吃太饱惹出多种病 1、吃太饱容易惹来癌 当人体摄入的蛋白质或者脂肪过量,会给消化系统带...
http://www.dhdly.com/Product/1459274234.html2018-5-26
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