本周推荐

男人养精气提性欲 吃五种壮阳食谱

发表日期:2012-10-19 00:00 | 来源 :未知 | 点击数: 次 

  中医学精、气、血、津液学说中精的概念,滥觞于中国古代哲学气一元论中的“精气说”。在中国古代哲学思想发展史上,在气的概念的演变过程中,以《管子》为代表将气范畴规定为精、精气,提出了精气说,认为精气是最细微而能变化的气,是最细微的物质存在,是世界的本原,是生命的来源。

  泥鳅

  成年男性常喝泥鳅汤,可以滋补强身、增强体力,提高性功能

  营养分析:泥鳅鱼含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有 补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。 味甘性平,有暖中益气、清利小便、解毒收痔之功效。泥鳅肉质细嫩,营养价值很高,其滑涎有抗菌消炎的作用。可治湿热黄疸、小便不利、病后盗汗等症。

  实战教程:砂锅泥鳅

  【原料】

  泥鳅、千张、干红辣椒、花椒、姜蒜、香菜、酱油、醋、白糖、盐、味精、老干妈、豆瓣酱。

  【做法】

  砂锅泥鳅

  1、泥鳅买回来,放滴了油的清水里养一天,让其吐净泥沙,用盐搓净泥鳅表面的粘液,用清水冲洗干净备用。

  2、热锅下油,油热后,加老干妈,豆瓣酱炒香。再放入红辣椒,花椒,姜蒜煸炒。

  3、锅里倒入适量清水,加酱油,醋,白糖烧开。

  4、把泥鳅倒入煮沸的锅里,马上盖上锅盖。用慢火煮约10分钟左右。

  5、再沿锅边下千张,再慢火约15分钟,煮至泥鳅肉易脱骨。

  6、沙锅放火上加热,倒入煮好的泥鳅和千张。加适量盐,味精调味。拌入香菜。

养生热点:

相关疾病预防资讯

热门搜索
推荐图片

热点排行

  • 五个时间抽烟会丧命 喝咖啡时不要抽烟
    NO.1

    五个时间抽烟会丧命 喝咖

    不吸烟有害健康,这是众所周知的。吸烟的危害很多,严重的会引起 肺癌 ,但很多人并没有放在心上,认为这是遥远的事情,其实这种想法是大错特错的, 抽烟 是个逐渐坏掉健康的...[详细]

栏目排行

  • 常识
  • 饮食
  • 运动
  • 中医
  • 保健