夏季洗澡注意九禁忌 忌洗澡时搓擦久泡

发表日期:2014-05-05 00:00 | 来源 :未知 | 点击数: 次 

  洗澡的禁忌有哪些?夏季高温天气,洗澡的次数增多了,爱干净的人都会勤于洗澡了,洗个冷水澡清爽透心凉。但是你知道吗?洗澡也是蕴含着大学问的,一些洗澡禁忌可要牢记,下面小编将为大家好好讲解其中要注意的问题,不要因为不注意小地方而损伤身体,这样得不偿失。

  洗澡的正确顺序:洗澡应从上洗到下,先洗脸,再洗头部、颈部,最后洗下半身。

  洗澡小禁忌:

  1、忌饱食、空腹

  饱餐后洗澡,全身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱、昏倒。空腹洗澡容易造成低血糖。

  2、忌水温过高

  水温过高会使皮肤血管扩张,致心脏缺血缺氧,夏天洗澡推挤的水温为24~29度,冬季时洗澡水温也不能过高,过高温的水会把皮肤上的天然油分给洗掉,把水温保持在35-37℃最为适宜。

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