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  • 分享几条秋季养生之道 秋季养生小知识

    2018-9-8 分享几条秋季养生之道 秋季养生小知识

    秋季天气变化很大,立秋之后,秋风秋雨渐多,天气由热转凉,那么秋季该如何养生呢?下面网小编收集了几条之道,希望大家能度过一个健康的秋季。 一、秋天空气湿度小,风力大,人体汗液蒸发很快,皮肤容易干燥,还会出现维生素缺乏的现象,因此秋季宜多饮水...

  • 女性秋季养生诀窍 教你对症补出好容颜

    2018-9-8 女性秋季养生诀窍 教你对症补出好容颜

    秋季是一个干燥的季节,会使人身体的水分流失严重,尤其对女性来说秋季保养就显得相当的重要。下面就一起来看看秋季女性养生调理需要怎么去做?   血虚的女性   女性中绝大多数人都有血虚的症状,如经常会出现头昏、眼花、面色暗淡、失眠、多梦、月...

  • 秋季排毒有三招

    2018-9-8 秋季排毒有三招

    秋季排毒有三招 咳嗽 秋天空气干燥,空气中漂浮的粉尘、有害气体与金属微粒以及工业废气中的毒性物质较多,这些物质通过呼吸侵入肺泡与支气管,既损害肺脏本身,又可从这里潜入而“株连”全身。因此,不妨借助主动咳嗽法予以清扫。具体做法是...

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