• 健康养生:长期喝红酒带来的惊人变化
  • 立秋后,多给孩子吃这六种食物!
  • 健康减肥:流更多汗不等于减更多肥
  • 健康养生:常做这几件事,难怪你看起来比同龄人老
  • 1/ 健康养生:长期喝红酒带来的惊人
  • 2/ 立秋后,多给孩子吃这六种食物!
  • 3/ 健康减肥:流更多汗不等于减更多
  • 4/ 健康养生:常做这几件事,难怪你

养生自测

>> 更多

美容养生

>> 更多

春季养生

>> 更多

儿童健康

>> 更多
秋季养生
健康养生网温馨提示:秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收,阴气生长,故保养体内阴气成为首要任务,而养阴的关键在于防燥,这一原则应具体贯彻到生活的各个方面。秋季是人体阳消阴长的过渡时期。所以,顺应秋季的自然特性来养生,即保肺,可起到事半功倍的效果。