中央电视总台科教频道健康之路2020年2月17日节目《头晕背后的危险》视频要点文字笔记，主要介绍突如其来的头晕，背后竟隐藏着可怕的猝死风险！

颜新：上海同济大学中医研究所主任医师。

痰瘀互结的高危人群

首届国医大师颜德馨认为“久病必有瘀、久病多见痰”，有代谢性疾病的人群容易出现痰瘀互结。    

不良生活习惯易导致痰瘀互结

首先，饮食上喜欢“肥甘厚味”类的食物，且偏爱肉食、有腹型肥胖的人易出现痰瘀互结；其次在生活中，长期大量饮酒、吸烟、少劳多逸不爱运动、长期精神压力大都易导致身体出现痰瘀互结。

如果您也有头晕的问题，又不能判断是不是痰瘀互结引起的，专家教您通过中医望诊巧自测~

痰瘀互结的自测方法

望面色

通过望诊，如果发现面部晦暗、或呈黑黄色，说明测试者存在痰瘀互结。

望舌苔

通过望诊，如果发现舌面上有一层厚腻的苔，同时舌下静脉青紫，说明测试者存在痰瘀互结。

痰瘀互结的调理方法

苍白术蒲黄茶

苍术和白术都是健脾的要药，但二者的功效有区别，苍术可燥湿，白术可补脾。苍术、白术配上可化瘀的蒲黄制成苍白术蒲黄茶，推荐痰瘀互结症状较轻的患者服用，2~3个月可见疗效。

痰瘀互结症状较重的患者，专家推荐您用衡法饮。

衡法饮

黄芪和当归可益气、补血；红花活血；青皮破气、行气；对药枳壳和桔梗可帮助体内气机平衡；海藻可化痰，这七味药组成的衡法饮可益气补血、理气调节升降、化痰化瘀，帮助人体形成新的气血平衡。

有较明显、较严重或牵涉到脏器基础病变的痰瘀互结患者，需要在医生的指导下，根据个人身体情况，在衡法饮的基础上进行加减治疗。

痰瘀互结惹人厌，隐藏猝死风险高，

看看面色望舌苔，及早判定早治疗。