2021-12-29 最好的“养生”，为什么是调整自身的情绪？
谈到养生，很多人大都会走向两个极端，一是盲目进补，即通过饮食或保养的方式，如老一辈人讲“吃啥补啥”等。二是盲目节制，即盲目控制自己的饮食与欲望，如不吃某种东西，甚至禁欲。 打开腾讯新闻，查看更多图片 > 但是，这两种方式并不是真正的...
2021-10-12 45条养生常识，比金子还值钱！
「来源: ｜线上生活微康 ID：ash9898」 饮食： 1 早晨喝一杯水很重要。 2 绿茶有益防治肝炎肝癌。 3 胖大海泡茶不宜长期饮用。 4 感冒不宜喝苦丁茶。 5 晚饭后两小时饮用酸奶最佳。 ...
2018-8-7 健康养生宣传标语大全100条
导语：健康是人的基本权利，健康是人生的第一财富，下面是健康养生宣传标语，欢迎参考。 1、注意你的健康，就像专注你的股票一样。 2、只有健康，生活才有质量;只有健康，生命才有意义。 3、扎实开展健康创建活动，努力建设高...
2018-5-26 养生之道:最简单的长寿法：饭量减1/3，多活20年
吃太饱惹出多种病 1、吃太饱容易惹来癌 当人体摄入的蛋白质或者脂肪过量，会给消化系统带来负担，而不能被很好消化的食物会长时间地滞留肠道中，很容易产生一些毒素甚至是致癌的物质，另外吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低，增加患癌概率...
2018-5-26 健康养生：感冒时，这5种食物千万别碰
感冒能吃鸡蛋吗？健康养生网小编分享。 ▼ 虽然有专家指出，感冒期间尽量少吃鸡蛋或不吃鸡蛋，才能帮助感冒尽快痊愈。 但是，鸡蛋营养价值高，一定不能吃鸡蛋也是不科学的。...
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